YOGA BASIS
Yoga für Einsteiger:innen
FAST GESCHAFFT😊
Yoga Basis wartet auf dich...
...lass und beginnen!
What you will get in this plan?
- Einführung in Atem,
Hilfsmittel und innere Haltung - Tutorials zu Positionen der
Einheit - Slow Flow Video um bewußtes
Wahrnehmen zu fördern - Video für dein Flow-Erlebnis
- BONUS Material
"Yoga mit Karin gibt mir den perfekten Ausgleich zu langem Sitzen am Computer."
Claudio Dworschak - Teilnehmerin
Karin leitet leicht verständlich durch die Bewegungssequenzen. Auch leicht zu folgen für Yoga-Einsteigerinnen.
Uli Daxner - Teilnehmerin
