body-breath-mind
blog & podcast
In diesem monatlichen Podcast spreche ich über Yoga und dessen Wirkungsweise. Nach dem Input lade ich dich auf eine Entspannungs- und Meditationsübung ein, um dir zu helfen mit mehr Ruhe und Gelassenheit durchs Leben zu gehen.
Ich würde mich freuen, dich ein Stück auf deiner Yoga-Reise begleiten zu dürfen! 🌺
Karin
Begebe dich auf eine achtsame Reise um mit Körper und Geist in Verbindung zu treten.
Karin
Schließe Frieden mit deinem Körper, um in Frieden darin zu leben.
Karin
Diese geführte Meditation hilft dir emotional aufgestauten Druck loszulassen und dich zu entspannen.
Karin
In dieser geführten Audio-Meditation förderst du deine Achtsamkeit über die Sinneswahrnehmung.
