YOGA & KÖRPERARBEIT
Bewegung ist mehr als Training – sie ist eine Einladung, mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Yoga, Pilates und Atemarbeit schaffen Raum für Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe.
Auf dieser Seite findest du:
❀ Yoga & Pilates Gruppen in Linz (Studio w7fit)
❀ Yoga Circle Membership – live online
❀ Weitere Online-Angebote
❀ Stimmen und Erfahrungen meiner Teilnehmerinnen
Vielleicht wartet hier genau der Raum, den du gerade brauchst.
ANGEBOTE IM STUDIO
DEEP STRETCH
sanft Spannung loslassen
Ich glaube daran, dass nachhaltige Veränderung nicht durch Druck entsteht, sondern durch Erfahrungen, die uns zeigen, was in unserem Körper bereits möglich ist.
Dienstags 18.00-19.00
Kurs startet am 29. Sep. 2026!
15 Termine: 29. Sep. / 6., 13., 20., 27. Okt. / 3., 10., 17., 24. Nov. / 1., 15., 22. Dez. 2026 und 12., 19., 26. Jan. 2027
Studio w7fit - Waltherstr. 7, 4020 Linz
Details & Anmeldemöglichkeiten findest du>>>HIER<<<
CALM CENTER
Pilates für Kraft und Ausgleich
Ein starkes Zentrum entsteht nicht allein durch kräftige Muskeln, sondern durch ein ausgeglichenes Nervensystem.
Mittwochs 18.00-19.00
Kurs startet am 30. Sep. 2026!
15 Termine: 30. Sep. / 7., 14., 21., 28. Okt. / 4., 11., 18., 25. Nov. / 2., 9., 16. Dez. 2026 und 13., 20., 27. Jan. 2027
Wo: Studio w7fit - Waltherstr. 7, 4020 Linz
Details & Anmeldemöglichkeiten findest du>>>HIER<<<
NEU: INNER SEASONS
Mit Hormonyoga durch die Wechseljahre
Mit Hormonyoga, Atemarbeit, Entspannung und Yoga Nidra stärkst du deine Ressourcen und entwickelst einen achtsamen Umgang mit den körperlichen und emotionalen Veränderungen der Wechseljahre.
Dienstags 16.30-17.40
Kurs startet am 27. Okt. 2026!
8 Termine: 27. Okt. / 3., 10., 17., 24. Nov. / 1., 15., 22. Dez. 2026
Wo: Studio w7fit - Waltherstr. 7, 4020 Linz
Details & Anmeldemöglichkeiten findest du >>>HIER<<<
ANGEBOTE ONLINE
In der Körperarbeit eröffne ich Erfahrungsräume, in denen Menschen ihre eigene Kraft, Beweglichkeit und innere Stabilität wiederentdecken können.
Membership & Online-Kurse
STIMMEN UND ERFAHRUNGEN MEINER TEILNEHMER:INNEN
"Nach jeder Yoga Session mit Karin fühle ich mich freudig erfrischt."
Daniela Wagner-Höller
"Karin bietet eine tolle Variante von Yoga an. Ich habe mich gekräftigt, gestärkt und wohl gefühlt. Bin sicher wieder dabei! Vielen herzlichen Dank und bis bald."
Birgit Schwamberger
"Karin´s Yogastunden sind eine große Bereicherung für mich. Ich freue mich auf jede Stunde."
Sabine Gebetsroither
"Ich habe es sehr genossen bei Karin´s Yogastunden dabei zu sein. Online war für mich bisher für Yoga ein No-Go. Karin hat bewiesen, dass es doch gut funktionieren kann – ich danke sehr dafür!"
Waltraud Steinlechner
"Egal ob im Freien oder online, ich fühle mich in Karin´s Stunden sehr wohl und gut aufgehoben. Karin geht immer sensible auf die jeweiligen Bedürfnisse ein. Ich kann ihre Stunden wärmstens weiterempfehlen."
Silvana Kunst
"Yoga mit Karin – das Highlight meiner Woche! Ein dynamischer, abwechslungsreicher und detailliert angeleiteter Flow. Was immer ich brauche und was immer mir gut tut: Karin macht´s möglich. Und das Ganze easy per klick: online Yoga bei mir daheim! Richtig fein!"
Sabine Neubauer
"Toller, intensiver Yoga Unterricht, fordernd und entspannend zugleich! Die Übungen werden von Karin sehr gut erklärt und anschaulich vermittelt, sodass auch Yoga-Neulinge super mitkommen!"
Uli Daxner
